10 Juni, 2022

Alexa Albrecht präsentiert ihr Buch "Yoga und Schule. Das Praxisbuch"

10 Juni, 2022

Alexa Albrecht präsentiert ihr Buch „Yoga und Schule. Das Praxisbuch“.

Yoga für mehr Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude.

Alexa Albrecht beschreibt nach langjähriger Erfahrung mit Yoga in der Schule das Besondere:

  • Ein paar einfache Übungen in den ersten fünf Minuten einer Unterrichtsstunde führen zu mehr Ruhe im Klassenzimmer.
  • Sie bewirken, dass es Lehrkräften und Schülern in einer Atmosphäre gegenseitigen Respekts gut geht. Alle sind mehr bei sich und fokussierter.
  • Die regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, verbessert die Widerstandskraft und sorgt für ein besseres Klassenklima.

Zur Autorin:

Alexa Albrecht, wohnhaft in Düsseldorf, ist praktizierende Yogini, Gymnasiallehrerin sowie international zertifizierte Yogalehrerin.

Sie leitet Yoga-AGs und unterrichtet auch generell Yoga an Schulen. Sie bildet darin auch Lehrkräfte aller Schulformen weiter.

 

Hybride Veranstaltung. Die Lesung findet vor Ort im localbook.shop statt und wird gleichzeitig live gestreamt!

Donnerstag, 25. 08. 2022, 19.00 Uhr

Eintritt: 12 € vor Ort, 8 € für den Zugang zum Livestream auf HeldenstückeLIVE.

localbook.shop, Bilker Str. 19, 40213 Düsseldorf

what3words Adresse: ///bücher.erzieher.gerichtet

Kontakt: Anja Urbschat: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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